Deine Geschichte verdient Raum.

Schau dir das kurze Video in Ruhe an. Du erfährst, warum eine belastende Geburt noch lange nachwirken kann und wie der geplante Kurs dich beim Verstehen erster Zusammenhänge begleiten möchte.

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Hier wird dein Einblick-Video eingebunden.

Sobald das Video fertig ist, kann es an dieser Stelle direkt in FunnelCockpit eingesetzt werden.

Das Video ist frei zugänglich und benötigt keine E-Mail-Anmeldung.

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03 · Deine Erfahrung verstehen

Nicht jede Geburt hinterlässt das Gefühl von Kraft, Freude und Vertrauen.

Vielleicht liegt deine Geburt schon einige Wochen, Monate oder sogar Jahre zurück – und trotzdem spürst du, dass sie dich noch immer begleitet.

Vielleicht fällt es dir schwer, über deine Geburt zu sprechen, ohne dass Tränen aufsteigen. Vielleicht reagierst du mit Wut, Schuldgefühlen oder einem Kloß im Hals. Oder du hast das Gefühl, dass du zwar „funktionierst“, innerlich aber nie wirklich angekommen bist.

Was du fühlst, darf da sein. Deine Erfahrung verdient es, gesehen zu werden.

04 · Dein Nervensystem

Verstehe, was dein Körper dir sagen möchte.

Belastende Geburtserfahrungen können unser Nervensystem tief prägen. Viele Frauen fragen sich nach ihrer Geburt:

Warum kann ich meine Geburt nicht einfach loslassen?

Warum überrollen mich bestimmte Erinnerungen immer wieder?

Warum fühle ich mich seit der Geburt so anders?

Warum fällt es mir schwer, wirklich anzukommen?

Im Kurs erfährst du auf einfühlsame und leicht verständliche Weise, was während einer überwältigenden Geburtserfahrung im Nervensystem geschehen kann – und warum deine Reaktionen keine Schwäche sind, sondern Schutzmechanismen deines Körpers.

05 · Das erwartet dich

Erste Schritte. In deinem Tempo.

In diesem Online-Kurs begleite ich dich Schritt für Schritt dabei,

deine Geburtserfahrung behutsam aus einer neuen Perspektive zu betrachten,
die Reaktionen deines Nervensystems besser zu verstehen,
mögliche Zusammenhänge mit deinem heutigen Erleben zu erkennen,
Impulse zur Selbstwahrnehmung, Orientierung und Selbstfürsorge kennenzulernen,
dir selbst mit mehr Verständnis, Mitgefühl und Würde zu begegnen.

06 · Für wen ist der Kurs?

Dieser Kurs ist für dich, wenn …

deine Geburt dich noch immer beschäftigt,
du die Reaktionen deines Körpers besser verstehen möchtest,
du dir mehr Mitgefühl statt Selbstvorwürfe wünschst,
du erste bewusste Schritte in der Verarbeitung gehen möchtest,
du dir einen achtsam und wertschätzend gestalteten Rahmen wünschst.

Wichtiger Hinweis

Was dieser Kurs nicht ist.

Dieser Kurs ist ein psychoedukatives Angebot zur allgemeinen Information und Selbstreflexion. Er stellt keine Diagnose und ersetzt keine ärztliche, psychotherapeutische oder traumatherapeutische Behandlung.

Er ist nicht für akute Krisen gedacht. Wenn du dich aktuell stark belastet oder nicht sicher fühlst, wende dich bitte an eine geeignete fachliche Anlaufstelle.

Deine Geschichte verdient Würde

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Manchmal beginnt Veränderung nicht damit, dass wir etwas loslassen. Sondern damit, dass wir verstehen, was in uns geschehen ist.

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